カレイ 関連ツイート
作り方
@sagasymphonic 2019/03/04 20:37
1カレイに塩胡椒をふっておく。
2フライパンにオリーブ油を熱し、にんにくを炒め焦げ目がつき、香りが立ったら容器に取り出す。
【今日のおうちごはん】
@HaruM23c 2019/03/04 20:45
春キャベツとウインナーのケチャップ炒め
冷やしトマト
カレイの煮付け
きゅうりとツナの和え物
いただきます(๑´ڡ`๑)♪ https://t.co/nZ5QnxkZoo
今夜は鶏肉の煮付け
@koupikapika 2019/03/04 20:11
カレイの塩焼き?
です。
魚中心の生活に、
ゆるやかにシフトしていく
作戦です。
#魚料理
#肉体改造
#鶏肉の煮付け
#健康LIFE https://t.co/HZHfzksNt7